Bewusstheit

Bewusstheit ist der ganz zentrale Teil Ihrer Selbst, der nichts weiter tut als wahrnehmen. Der hat keine Meinung, der hat kein Urteil, der will nichts beeinflussen, der nimmt nicht Partei, der nimmt nur wahr. Was auch immer da auftaucht, in Ihrem Innern an Gedanken oder Gefühlen – Bewusstheit steht einfach da und sagt: „Aha, da ist diese Gedanke!“ – „Aha, da ist dieses Gefühl!“ 

Safi Nidiaye, Aufwachen und Lachen, CD